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★★★★★
“J'avais essayé le HIIT, la course, le vélo... Je finissais toujours par abandonner après 3 semaines parce que c'était trop épuisant avec mes deux enfants et mon travail. La marche inclinée, je la fais le matin à 6h30 avant que la maison se réveille. Ça fait 8 mois que je ne l'ai pas manquée une seule semaine.”
Lucie, 41 ans
Mère de deux enfants
★★★★★
“Le plus grand changement c'est que je n'ai plus repris. D'habitude je régresse dès la fin. Là j'ai compris pourquoi ça ne fonctionnait pas avant — et c'est libérateur.”